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शतावरी - शतावरी शतावरी परिवार का एक सदस्य है, जो एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है और इसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसके अलावा, यह एक एडाप्टोजेन है जो तनाव स्तर को संतुलित करता है, रक्त शर्करा बनाए रखने में मदद करता है, इम्यूनिटी को बढ़ाता है, और एक ज्ञात एंटी-एजिंग सामग्री है।
मुलेठी - इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल, एंटीऑक्सीडेंट, और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं जो स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं को बढ़ावा देते हैं, पाचन को सुगम बनाते हैं, रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करते हैं, और श्वसन कार्यप्रणाली का समर्थन करते हैं।
गिन्कगो बिलोबा - गिन्कगो बिलोबा का अर्क एक मस्तिष्क पुनरुत्थानकर्ता है जो अवसाद, बुजुर्गों में याददाश्त हानि, और यौन समस्याओं का इलाज करता है। यह एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों में उच्च है। यह रक्त प्रवाह को भी बढ़ा सकता है और मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर कैसे काम करते हैं, इसमें भूमिका निभा सकता है।
अलसी - पोषक तत्वों से भरी हुई, अलसी चिकनी आंतों की गतिविधियों को बढ़ावा देती है, कोलेस्ट्रॉल को संतुलित करती है, रक्तचाप को नियंत्रित करती है, स्वस्थ वजन प्रबंधन में मदद करती है, और स्वस्थ रक्त शर्करा स्तर बनाए रखती है।
जिनसेंग (JIN seng) - यह एक हर्बल या आहार पूरक है। इसे शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करने में मदद करने के लिए बढ़ावा दिया जाता है। इसे शरीर की प्राकृतिक रक्षा प्रणालियों का समर्थन करने में मदद करने के लिए भी बढ़ावा दिया जाता है। यह दिन भर लगातार ऊर्जा बढ़ाता है, जीवन शक्ति को बढ़ाता है, संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली का समर्थन करता है, हार्मोन को संतुलित करता है, और थकान से लड़ता है।
शिलाजीत - यह एक स्वास्थ्य पुनरुत्थानकर्ता है जो यौन सहनशक्ति में सुधार करता है और ऊर्जा स्तर को भी बढ़ाता है। यह पुरानी थकान, थकावट, सुस्ती और थकान को प्रबंधित करने में मदद करता है। शिलाजीत टेस्टोस्टेरोन स्तर में सुधार करने और पुरुष प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
स्पिरुलिना - यह नीला-हरा शैवाल एक सुपरफूड माना जाता है - पोषक तत्वों का एक समग्र स्रोत जिसमें प्रोटीन स्तर अंडों के समान होते हैं। स्पिरुलिना विभिन्न विटामिनों और खनिजों से भरपूर है जो एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। यह आपके शरीर में वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने वाले सफेद रक्त कोशिकाओं और एंटीबॉडी के उत्पादन को भी बढ़ाता है।

शतावरी

शतावरी, शतावरी परिवार का एक सदस्य, एंटीऑक्सीडेंट्स में समृद्ध है और इसमें सूजन-रोधी गुण हैं। इसके अलावा, यह एक अनुकूलनकारी है जो तनाव के स्तर को संतुलित करता है, रक्त शर्करा को बनाए रखने में मदद करता है, प्रतिरक्षा को बढ़ाता है, और यह एक ज्ञात एंटी-एजिंग सामग्री है।