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मुख्य सामग्री
अश्वगंधा
अश्वगंधा एक शक्तिशाली जड़ी बूटी है जो तनाव कम करने, सहनशक्ति बढ़ाने और मानसिक स्पष्टता में सुधार करने में मदद करती है। यह रोग प्रतिरोधक क्षमता और समग्र स्फूर्ति को भी बढ़ाती है।
Shilajit
शिलाजीत ऊर्जा स्तर बढ़ाने, मानसिक स्पष्टता में सुधार करने और शारीरिक सहनशक्ति को बढ़ाने में मदद करता है। यह शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया को भी बढ़ाता है और थकान से लड़ता है।
महा योगराज गुग्गल
यह प्राचीन जड़ी-बूटी मिश्रण जोड़ों के दर्द और सूजन को दूर करने की अपनी क्षमता के लिए जाना जाता है। यह समग्र स्वास्थ्य और स्फूर्ति में भी सुधार करता है, जिससे दीर्घायु और कल्याण को बढ़ावा मिलता है।
कैसे उपयोग करें
दैनिक खुराक
प्रतिदिन 1-2 कैप्सूल दूध के साथ लें या चिकित्सक के निर्देशानुसार लें।
सर्वश्रेष्ठ समय
लगातार आराम के लिए इसे सुबह और शाम लेना सबसे अच्छा है।
शाम का प्रवेश
गतिशीलता और लचीलेपन को बढ़ाने के लिए इसे हल्के व्यायाम के साथ मिलाकर प्रयोग करें।
निरंतर उपयोग
सर्वोत्तम परिणामों के लिए संतुलित आहार के साथ इसका सेवन करें।